人的一生中,每時每刻都在呼吸。現在,感受自己的呼吸,你覺得兩個鼻孔出氣的比例是怎樣的?
呼吸時,你的兩個鼻孔如何“分工”?
○一邊100%,一邊0%
(相關資料圖)
○兩邊各50%
○一邊75%,一邊25%
其實,兩個鼻孔的通氣量不一樣。一般來說,健康人呼吸時,雙側鼻孔一邊為主一邊為輔,通氣量比例大概是75%和25%。這個主輔關系還可以切換,由神經系統調配。
一個鼻孔在負責呼吸時,另一個鼻孔則擔任著“加濕器”的功能。此外,鼻腔內的鼻毛有過濾功能,可以阻擋一部分空氣內的微生物,讓人體吸入干凈的空氣。
在總臺最新一期《開講啦》節目中,北京市呼吸疾病研究所所長、北京朝陽醫院副院長童朝暉分享了不少關于呼吸的“冷知識”,一起來看↓
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人體中唯一不需要消耗能量的器官是什么?
童朝暉介紹,從宏觀上來說,肺永遠是被動的器官,不用主動做功,因此也不消耗能量。肺由膈肌和肋間肌肉控制,做出呼吸的動作,通過大腦神經傳導也可以調節呼吸的節律。
不過,從微觀的角度來說,肺是一個很復雜的器官,它有代謝功能、免疫調節功能、有分泌功能。從這個角度來說,肺會消耗能量。
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別人睡覺時打呼嚕,要不要叫醒他?
童朝暉表示,打呼嚕多發于身體胖、脖子粗的人群。有人打呼時會突然呼吸不暢,“憋氣”時間甚至可能達到幾十秒,這種情況多是睡眠呼吸暫停綜合征。此時,應將其叫醒,或者使其側臥。
童朝暉提示,睡眠呼吸暫停綜合征主要分為兩種:一種是阻塞型,由肥胖、脖子粗大、下巴較短等原因導致;另一種為中樞型,主要是中樞調節出現了問題。如果身邊人有這種類似問題,要及時去醫院做監測,以免帶來健康隱患。
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上網搜索信息給自己“看病”,靠譜嗎?
隨著網絡發展,看病也變得簡單起來。身體不適時,很多人都會在網絡上搜索自己究竟是什么病,然而結果往往顯示“身患重病”。
對此,童朝暉表示,遇到這種情況,千萬不要先入為主。網絡上對于癥狀的檢索描述往往并不準確,只能作為參考,最終還是需要聽醫生的。另外,急性疾病要盡快前往醫院診斷治療。
童朝暉曾遇到過看病前在網上做了功課的病人,還將結果打印,帶來與他討論。他說,作為主治醫師,這個時候應該對病人保持耐心,如果病人身體確實出現問題,要給病人做相關檢查,用檢查結果讓病人心安。
此外,除了身體的疾病之外,還有很多患者是由于心理上的焦慮導致身體產生各種癥狀,醫生問診時也需要耐心疏導。
03:09從醫30多年,童朝暉覺得,醫生既要在生死面前保持冷靜作出準確判斷,也要懷著愛心、責任心、同情心,更好地服務病人。
什么樣的醫生才算“合格”?醫生和偵探有哪些相似之處?點擊完整視頻,看童朝暉的答案↓
來源:央視新聞客戶端
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