兩成高血壓患者在服用升壓藥
在治療高血壓時(shí)，需要考慮降壓藥與其他藥物配伍時(shí)產(chǎn)生的協(xié)同作用和副作用。近期，美國(guó)貝絲以色列女執(zhí)事醫(yī)療中心研究小組在《美國(guó)醫(yī)學(xué)會(huì)雜志—內(nèi)科學(xué)》發(fā)表的一項(xiàng)研究論文報(bào)告，高血壓患者每5人中就有近1人無(wú)意中服用了升壓藥物，應(yīng)引起注意。
該項(xiàng)研究通過分析2009—2018年美國(guó)國(guó)家健康與營(yíng)養(yǎng)調(diào)查數(shù)據(jù)結(jié)果表明，近兩成的成人高血壓患者正在服用具有升壓作用的藥物。此類藥物中使用頻率較高的有用于“止痛”的非甾體抗炎藥、類固醇制劑、抗抑郁藥、凝血?jiǎng)┖涂狗逝炙幬锏?。在服用這些藥物的高血壓患者中，未服用降壓藥的患者往往不能很好控制血壓，而這類患者在使用降壓藥時(shí)，往往又錯(cuò)誤地服用了更大的劑量。
為避免這一現(xiàn)象，研究人員指出，無(wú)論使用處方藥還是非處方藥，高血壓患者都應(yīng)很好地向醫(yī)生進(jìn)行咨詢，特別是在接受多個(gè)醫(yī)生診治的情況下，更要告知醫(yī)生自己的病史和用藥情況。研究還強(qiáng)調(diào)，在服用降壓藥后，再使用具有升壓副作用藥物的患者，要注意隨時(shí)監(jiān)測(cè)血壓，若發(fā)現(xiàn)血壓不降反升，或持續(xù)上升，須及時(shí)與醫(yī)生取得聯(lián)系，以獲得正確的處理方法，或進(jìn)行必要的更正。
經(jīng)常鍛煉可讓肺炎減三成
生命在于運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)不僅有利健康，還可預(yù)防疾病。近期，英國(guó)布里斯托大學(xué)研究小組在《老年科學(xué)》雜志發(fā)表的一項(xiàng)研究表明，經(jīng)常性的體育鍛煉除在預(yù)防肥胖、糖尿病和心血管疾病等慢性非傳染性疾病方面有良好作用外，還可降低感染肺炎的風(fēng)險(xiǎn)。
研究小組利用3個(gè)相關(guān)文獻(xiàn)數(shù)據(jù)庫(kù)，檢索了2021年9月15日前公開發(fā)表的學(xué)術(shù)論文，提取了10項(xiàng)研究報(bào)告(歐洲和北美各4項(xiàng)，日本2項(xiàng))，以平均年齡55.8歲的1044492名參加者為對(duì)象，進(jìn)行系統(tǒng)回顧和匯總分析，研究運(yùn)動(dòng)與肺炎之間的關(guān)系。
結(jié)果表明，在平均9.7年的觀察期間，運(yùn)動(dòng)量多的組與運(yùn)動(dòng)量少的組相比，肺炎發(fā)病和相關(guān)死亡相對(duì)風(fēng)險(xiǎn)降低31%。
冬季已經(jīng)來(lái)臨，除尚未終結(jié)的新冠肺炎疫情外，其他呼吸道感染性疾病的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)也在增加。因此，老年人和有基礎(chǔ)疾病的人群，應(yīng)加強(qiáng)身體鍛煉，提高全身及肺部免疫力和抵抗力，從而順利度過寒冬。
超重讓慢性膝痛增六成
人體超重與慢性肌肉骨骼疼痛之間的關(guān)系可因解剖部位而異，并由此帶來(lái)不同的影響。近期，日本大阪大學(xué)醫(yī)學(xué)研究生院和日本醫(yī)科大學(xué)公共衛(wèi)生系的研究小組在《日本流行病學(xué)雜志》發(fā)表的學(xué)術(shù)論文顯示，體重指數(shù)(BMI)過高的超重者，慢性膝關(guān)節(jié)疼痛風(fēng)險(xiǎn)大增。
研究小組以慢性膝痛持續(xù)3個(gè)月以上的2845名40—89歲社區(qū)居民為對(duì)象，進(jìn)行超重與慢性膝痛關(guān)系的橫斷面研究。結(jié)果表明，即使調(diào)整潛在混雜因素，超重也與整體慢性膝痛有明顯的關(guān)系，超重可使慢性膝痛風(fēng)險(xiǎn)增加61%，并呈正相關(guān)，即超重越多，風(fēng)險(xiǎn)越大。
研究人員認(rèn)為，人類自從由爬行動(dòng)物進(jìn)化為直立行走后，相應(yīng)的，之前由四肢所承受的全身重量改由雙下肢來(lái)承擔(dān)，特別是腰膝關(guān)節(jié)的受力更為明顯。由于伴隨年齡增長(zhǎng)的各組織器官的退行性改變，對(duì)老年人來(lái)說(shuō)，各骨關(guān)節(jié)的退變和衰老會(huì)相應(yīng)加速，膝關(guān)節(jié)的疼痛也會(huì)相應(yīng)增加。因此，研究人員指出，預(yù)防慢性膝痛，保持適宜的體重很有必要。
