兩成高血壓患者在服用升壓藥
在治療高血壓時，需要考慮降壓藥與其他藥物配伍時產生的協同作用和副作用。近期，美國貝絲以色列女執事醫療中心研究小組在《美國醫學會雜志—內科學》發表的一項研究論文報告，高血壓患者每5人中就有近1人無意中服用了升壓藥物，應引起注意。
該項研究通過分析2009—2018年美國國家健康與營養調查數據結果表明，近兩成的成人高血壓患者正在服用具有升壓作用的藥物。此類藥物中使用頻率較高的有用于“止痛”的非甾體抗炎藥、類固醇制劑、抗抑郁藥、凝血劑和抗肥胖藥物等。在服用這些藥物的高血壓患者中，未服用降壓藥的患者往往不能很好控制血壓，而這類患者在使用降壓藥時，往往又錯誤地服用了更大的劑量。
為避免這一現象，研究人員指出，無論使用處方藥還是非處方藥，高血壓患者都應很好地向醫生進行咨詢，特別是在接受多個醫生診治的情況下，更要告知醫生自己的病史和用藥情況。研究還強調，在服用降壓藥后，再使用具有升壓副作用藥物的患者，要注意隨時監測血壓，若發現血壓不降反升，或持續上升，須及時與醫生取得聯系，以獲得正確的處理方法，或進行必要的更正。
經常鍛煉可讓肺炎減三成
生命在于運動。運動不僅有利健康，還可預防疾病。近期，英國布里斯托大學研究小組在《老年科學》雜志發表的一項研究表明，經常性的體育鍛煉除在預防肥胖、糖尿病和心血管疾病等慢性非傳染性疾病方面有良好作用外，還可降低感染肺炎的風險。
研究小組利用3個相關文獻數據庫，檢索了2021年9月15日前公開發表的學術論文，提取了10項研究報告(歐洲和北美各4項，日本2項)，以平均年齡55.8歲的1044492名參加者為對象，進行系統回顧和匯總分析，研究運動與肺炎之間的關系。
結果表明，在平均9.7年的觀察期間，運動量多的組與運動量少的組相比，肺炎發病和相關死亡相對風險降低31%。
冬季已經來臨，除尚未終結的新冠肺炎疫情外，其他呼吸道感染性疾病的發病風險也在增加。因此，老年人和有基礎疾病的人群，應加強身體鍛煉，提高全身及肺部免疫力和抵抗力，從而順利度過寒冬。
超重讓慢性膝痛增六成
人體超重與慢性肌肉骨骼疼痛之間的關系可因解剖部位而異，并由此帶來不同的影響。近期，日本大阪大學醫學研究生院和日本醫科大學公共衛生系的研究小組在《日本流行病學雜志》發表的學術論文顯示，體重指數(BMI)過高的超重者，慢性膝關節疼痛風險大增。
研究小組以慢性膝痛持續3個月以上的2845名40—89歲社區居民為對象，進行超重與慢性膝痛關系的橫斷面研究。結果表明，即使調整潛在混雜因素，超重也與整體慢性膝痛有明顯的關系，超重可使慢性膝痛風險增加61%，并呈正相關，即超重越多，風險越大。
研究人員認為，人類自從由爬行動物進化為直立行走后，相應的，之前由四肢所承受的全身重量改由雙下肢來承擔，特別是腰膝關節的受力更為明顯。由于伴隨年齡增長的各組織器官的退行性改變，對老年人來說，各骨關節的退變和衰老會相應加速，膝關節的疼痛也會相應增加。因此，研究人員指出，預防慢性膝痛，保持適宜的體重很有必要。
